4 cách giúp thảm tập yoga của bạn ít bị dính

Thảm tập yoga phù hợp cho tất cả các loại bài tập và tất nhiên chúng rất lý tưởng để tập yoga tại nhà. Nếu từng tập yoga trước đây, bạn sẽ biết rằng bề mặt thảm có độ bám tốt sẽ giúp cho tay, chân của bạn cố định khi tập luyện, tuy nhiên, nếu nó quá dính thì việc di chuyển, thăng bằng giữa các tư thế sẽ trở nên khó khăn.

Thông thường, thảm tập yoga bị dính sẽ do hai nguyên nhân: thảm không được vệ sinh thường xuyên, mồ hôi tích tụ lâu ngày khiến thảm trở nên quá dính. Hai là thảm mới mua về cũng sẽ có độ dính tuy nhiên nó sẽ biến mất sau thời gian sử dụng.

Dưới đây là 4 cách giúp thảm tập yoga ít dính hơn.

• Sử dụng khăn trải thảm tập yoga
• Sử dụng thảm nhiều hơn
• Lau thảm bằng dung dịch giấm pha loãng
• Cân nhắc ngâm thảm trong giấm pha loãng

Sử dụng khăn trải thảm tập yoga

Nếu bạn đang vội sử dụng tấm thảm mới của mình mà không có thời gian loại bỏ độ dính, hãy cân nhắc sử dụng khăn trải thảm tập yoga.

Chỉ cần phủ khăn trải thảm lên bề mặt thảm tập, cảm giác dính sẽ không còn mà thay vào đó là sự mềm mại, thoải mái nhưng độ bám cũng rất tốt bởi vì khăn trải thảm tập yoga được thiết kế vừa vặn với thảm mà không làm trơn trượt, xê dịch trong quá trình tập luyện.

Xem thêm bài viết: Đây là lý do tại sao bạn phải sở hữu 1 khăn trải thảm tập yoga

Tăng tần suất sử dụng thảm

Càng sử dụng, độ dính của thảm sẽ nhanh chóng giảm đi. Nếu tập yoga chưa đủ, bạn hãy dùng thảm vào các mục đích khác như: đi lại, ngồi, lăn tròn hoặc trải ra để đọc sách, xem tivi.  Tuy nhiên, tránh đi trên thảm bằng đôi dày không sạch nhé.

Làm sạch thảm bằng giấm pha loãng

Hỗn hợp giấm pha loãng là cách hiệu quả và rẻ tiền nhất để làm sạch tấm thảm bị dính do không được vệ sinh thường xuyên.

Công thức hỗn hợp làm sạch thảm bằng giấm pha loãng:

·      Chuẩn bị nước và giấm theo tỷ lệ 3:1

·      Thêm 1 vài giọt tinh dầu mà bạn yêu thích

·      Cho tất cả chúng vào một bình có vòi xịt

·      Nhẹ nhàng xịt đều hỗn hợp lên bề mặt thảm

·      Sau đó, sử dụng miếng bọt biển hay miếng vải sạch, nhẹ nhàng lau bề mặt thảm cho đến khi hỗn hợp trên được khô.

Hỗn hợp này phù hợp sử dụng ngay khi thảm còn mới hay đã sử dụng thời gian dài, vừa làm giảm độ dính, lau sạch bụi bẩn, loại bỏ vi khuẩn một cách hiệu quả.

Ngâm thảm trong hỗn hợp giấm pha loãng

Cách này phù hợp cho những tấm thảm quá bẩn và chỉ nên làm vài tháng 1 lần.

·      Chuẩn bị hỗn hợp giấm pha loãng nước theo tỷ lệ 1:3

·      Xịt hỗn hợp trên lên bề mặt thảm và dùng miếng bọt biển chà nhẹ

·      Cho thảm đã chà vào thau nước ấm, ngâm trong một lúc.

·      Chà lại nếu bạn thích

·      Dùng nước xả lại thảm cho thật sạch

·      Cuối cùng, phơi thảm ở nơi thoáng mát cho ráo nước và để khô tự nhiên, tránh ánh nắng mặt trời.